Полезные материалы

Когда ждать результатов от практики Кундалини Йоги? Отрывок из лекции Джагат Гуру Сингха + видео

Когда я был молодым и только начал практиковать Кундалини Йогу, я читал описания каждой крийи и всегда ждал этого описанного конкретного результата. Но что происходит, если Вы не получаете этого результата? Тут может быть только два ответа: либо сама крийя составлена неправильно, либо что-то не так...
12 НоябряДарья Ермилова

Что такое бандхи?

Бандхи - одна из основ Кундалини Йоги, также их называют телесными замками. Бандхи помогают развить нашу внутреннюю осознанность, что делает занятия Кундалини Йогой более эффективными и глубокими.
11 НоябряДарья Ермилова

Как сделать свою практику Кундалини Йоги максимально эффективной?

Подойдет любое удобное для Вас время. Эффект будет сильнее, если будете выполнять медитацию в одно и тоже время каждый день. Лучше всего выполнять ее за 2,5 часа до восхода солнца - медитация задаст нужный настрой на весь день. Это очень тихое и спокойное время, идеально подходящее для размышлений, ...
9 НоябряДарья Ермилова

Что такое Крийя?

Слово Крийя означает “действие”. С помощью него мы можем максимально раскрыть и реализовать свой потенциал. Как семечко превращается в прекрасный цветок, как мысль переходит в материю, так и крийя постепенно приводит нас к полному раскрытию Настоящего Себя и той Вселенной, что внутри каждого из нас....
28 ОктябряДарья Ермилова

Что такое медитация?

“Молитва - это когда разум сфокусирован на чем-то одном и человек говорит со Вселенной. Медитация - это когда разум становится абсолютно чистым и восприимчивым, тогда Вселенная говорит с человеком.” - Йоги Бхаджан
28 ОктябряДарья Ермилова

Что нужно для онлайн-занятий Кундалини Йогой?

Для онлайн-занятий Кундалини Йогой нужны: Коврик для йоги. Также подойдёт овечья шкурка; Тёплый плед; Подушка, чтобы подложить под ягодицы во время медитаций или упражнений; 0,5 - 1 литр воды - она будет очищать организм и делать его более восприимчивым к позитивному влиянию. Чем больше вы пь...
24 ОктябряДарья Ермилова

5 удивительных фактов об ауре человека

Аура - это наше Духовное тело. Она считается восьмой чакрой, которая объединяет и усиливает работу всех остальных. Это центр нашей осознанности, своего рода канал связи, через который мы можем получать информацию напрямую от Духовного мира и Вселенной.
23 ОктябряДарья Ермилова

Эффект от занятий Кундалини Йогой

Для этой статьи мы специально провели исследование и изучили более 200 отзывов на наши семинары и тренинги по Кундалини Йоге. И вот что говорят о занятиях Кундалини Йогой наши участники
22 ОктябряДарья Ермилова

Кому подходят занятия Кундалини Йогой

Кундалини Йога - это универсальное учение, помогающее привести телесную, нервную и умственную энергию к внутреннему балансу. Это самый быстрый и эффективный путь к познанию себя, творческому и духовному росту.
22 ОктябряДарья Ермилова

Что такое кундалини йога

Кундалини Йога - это Йога Осознанности. Она помогает пролить свет на ограничения нашего разума, которые мы сами себе ставим, преодолеть их и научиться чувствовать мир с помощью нашей Интуиции.
22 ОктябряДарья Ермилова