Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
10 – 12 ноября 2025
19:00 – 20:30 по мск
ВОЗРОЖДЕНИЕ
Марафон практик Кундалини Йоги: освобождение от старых программ и зависимостей — с выпускниками и студентами Тренинга Учителей.
Кто кого выбирает — мы зависимость или зависимость нас?
Нам хочется верить, что мы можем контролировать свои зависимости…
Но чаще всего — это тонкая, почти невидимая форма убегания от чувств.
Зависимость — это желание не чувствовать боль, спрятаться от жизни, защитить себя от уязвимости.
Если внутри нас есть зависимая часть — значит, есть и другая сторона, которая ждет момента проявиться: сильная, осознанная, свободная!
От чего вас «спасает» ваша зависимость?
Каждая зависимость — это способ не чувствовать, уйти от реальности, защитить себя от боли, страха, одиночества или внутренней пустоты.
Когда вы выбираете смотреть в телефон — вы на самом деле пытаетесь заглушить тревогу, внутреннюю напряженность, страх остаться один на один с собой.
Когда вы тянетесь к сладкому — вы ищете быстрое чувство тепла, безопасности, иллюзию любви, которую недополучили.
Когда вы пьёте кофе — вы пытаетесь вернуть себе ощущение энергии, которой внутри нет.
Когда вы зависите от мнения других — вы ищете подтверждения своей ценности, потому что не чувствуете её изнутри.
Когда вы употребляете алкоголь или вещества — вы хотите на время забыть, снять внутренний контроль и почувствовать облегчение.
Когда вы тянетесь к курению — вы ищете ощущение паузы, мнимого расслабления и контроля над состоянием, которого боитесь потерять.
Когда вы переедаете — вы заполняете внутреннюю пустоту, которую не хотите ощущать, создаёте иллюзию комфорта.
Все эти реакции — биохимические механизмы выживания
«Когда вы чувствует желание закурить, вдохните и задержите дыхание. Так заменяя никотин кислородом за неделю или две вы освободитесь от этого.»
«Компульсивное переедание, нерациональное питание, неконтролируемое питание — это самоуничижительные факторы в восточном полушарии мозга»
— Йоги Бхаджан,
Мастер Кундалини Йоги
Организм привыкает:
выброс дофамина – краткий всплеск комфорта – откат – новая тяга
Так формируется петля зависимости.
Когда вы начинаете работать с телом, дыханием и энергией, вы переписываете эту программу на клеточном уровне. Кундалини Йога меняет химию тела естественным образом — так, что вам не нужно искусственное “подпитывание”
Вы становитесь источником своей собственной энергии!
Йоги Бхаджан дал нам специальную технологию работы с привычками. Каждая крийя или медитация Кундалини йоги меняет нас особым образом.
Что вас ждёт на марафоне?
Три дня глубокой практики
Три дня присутствия в живом поле единомышленников — людей, которые так же, как и вы, готовы выйти за пределы старых программ и вернуть себе свободу.
9 трансфор -
мирующих медитаций
Каждый день — три мощные практики Кундалини Йоги, направленные на очищение, активацию внутренней силы и перепрошивку биохимических паттернов зависимости.
9 вдохновляющих историй реальных людей
Вы услышите, как Кундалини Йога помогла нашим студентам преодолеть зависимости и вернуть себе ясность, внутреннюю энергию и ощущение целостности
Живое поле поддержки
Три вечера, которые вы проведёте не в одиночестве, а в пространстве, где каждый проходит свой путь пробуждения и свободы.
Вместе мы создадим состояние, при котором зависимость перестаёт быть опорой, потому что внутренняя сила становится опорой сама по себе.
БЕЗ ОСУЖДЕНИЯ СЕБЯ И ДРУГИХ!
Поддерживать пространство и курировать марафон будет куратор учебных программ
Елена Коваленко
- Лидер — Куратор Тренинга Учителей Кундалини Йоги.
- Сертифицированный учитель Кундалини Йоги Level I, Сертифицированный учитель Кундалини Йоги Level II
- Куратор фестиваля Прикосновение Мастера,
- Куратор Тренинга подготовки Учителей Кундалини Йоги Level I, Куратор интенсива «4 шага в Бесконечность», Учитель Тренинга 3-х минутных медитаций, Учитель Бизнес — Йоги по программе NineMinMax®️.
Как будет проходить Марафон?
В Zoom
Практика проводится по московскому времени в Zoom.
Продолжительность
1 час / три медитации от зависимости ведущие свободе
Запись будет
Доступ к записи предоставляется на 24 часа.
Инструкции
После регистрации вам на почту и в чат бот телеграмм приедет Инфо-письмо с инструкциями по подключению.
Инструкция по подключению
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ИП Иванова Е.Б.
ОГРН: 318505300153051
ИНН: 471509065939
ИП Иванова Е.Б.
ОГРН: 318505300153051
ИНН: 471509065939
авторизуйтесь