Приглашаем вас на уникальный тренинг, который может совершенно изменить вашу жизнь, направив её в сторону высшей цели вашей Души и реализации вашего наивысшего потенциала!

На этом тренинге вы сможете не только получить исчерпывающую информацию о Кундалини Йоге от ближайших учеников Йоги Бхаджана, но и получить невероятный опыт погружения в состояние внутренней тишины (Шунью). Вы исследуете это состояние, которое является целью практики Кундалини Йоги, научитесь удерживать его.

Вы сможете освободиться от глубоко укоренившихся в сознании схем и паттернов мышления, которые больше не служат вашему росту и процветанию. Вы "переродитесь" из человека, которым играет судьба, в человека, сознательно творящего ее. Вы научитесь возвышать сознание других людей! Трансформируйте свою жизнь вместе с сильнейшими учителями! Станьте маяком!

Курс «Учитель Эпохи Водолея» разработан KRI для подготовки учителей Кундалини Йоги, как учил Йоги Бхаджан. Полный курс включает в себя 3 уровня обучения — I, II, III. Каждый уровень обучения состоит из нескольких модулей.

Уровень I — базовый — это 160 часов обучения (10 модулей в течение 10 месяцев по выходным дням). Завершение I - го уровня позволяет стать инструктором и получить глубокое, полученное через опыт понимание основ тонкой науки Кундалини йоги. В дальнейшем вы можете продолжить более глубокое изучение Кундалини йоги и ее преподавания на тренингах II - го уровня.

Участвовать в тренинге I - го уровня может любой человек, независимо от возраста, подготовки и опыта в практике. 

Тренинг проходит с профессиональным синхронным переводом на русский язык.

Первый уровень: Базовый

ЧТО ЗНАЧИТ "УРОВЕНЬ I"?

Первый уровень обучающей программы «Учитель Эпохи Водолея» представляет собой сертификационную программу Кундалини Йоги в традиции Йоги Бхаджана продолжительностью в 

160 часов. Вы пройдёте интерактивный курс, включающий теорию, практику и основные навыки, необходимые для инструктора Кундалини Йоги.

ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ОБУЧЕНИЯ?

Вы пройдёте 160 часов занятий в группе и у вас будет 40 часов на самостоятельное обучение, включающее практику служения, 40 дневную медитацию и посещение минимум одного модуля очно или онлайн джапы ReMan или Сурджи под руководством Джагат Гуру Сингха или Гуру Дев Сингха.

Выпускники первого уровня получают свидетельство Инструктора Кундалини Йоги в традиции Йоги Бхаджана и вступают в ряды Йога Альянса зарегистрированных учителей йоги, отвечая требованиям в прохождении обучения в 160 часов.

В программе обучения учителей первого уровня существует шесть ключевых принципов:

Крийя и медитация: основы Кундалини Йоги в традиции Йоги Бхаджана. Теория и практика.
Гуманология и философия: стиль жизни учителя Кундалини Йоги. История, философия, традиции Кундалини Йоги, а также её технологии, применяемые в целительстве и гуманологии (искусстве повседневной жизни), включая диету, питание и отношения.
Анатомия и физиология: основы йогической и функциональной анатомии. Основы анатомии, включая информацию о дыхательной, нервной, иммунной, костно-мышечной, эндокринной и пищеварительной системах, воздействие на них практики и обучения йоге. Йогическая анатомия и энергетическая система организма: чакры, каналы нади, прана и вайя, десять йогических тел.
Осознанность Учителя: качества и жизненные ценности людей, принадлежащих Золотой Цепи. Навыки и техники, позволяющие стать эффективным инструктором йоги, практические планы для начинающих учителей, понятия об этических нормах, помощь в развитии программы занятий. Роль учителя в разработке успешной практики йоги.
Прикосновение Мастера: развитие связи с Мастером. Вы сможете почувствовать связь с Йоги Бхаджаном с помощью видео классов.
Практикум: обучение с самого первого дня. Богатый практический опыт, проведение классов йоги под наблюдением Учителей Кундалини Йоги KRI, получение от них оценки своей работы в письменном виде, отзывы студентов.

ПРОГРАММА

В рамках всех курсов глубоко рассматриваются следующие темы:

• Эпоха Водолея и пробуждение сознания;
• Учитель Эпохи Водолея;
• Краткая история и философия йоги;
• Звук и мантры;
• Дыхание, пранаямы, крийи в Кундалини Йоге;
• Асаны, мудры, бандхи;
• Медитации с мантрами и без;
• Релаксация;
• Десять тел сознания;
• Чакры, прана;
• Йоговская анатомия и физиология;
• Йоговский образ жизни;
• Ответственность преподавателя;
• Садхана;

КАКИЕ ЗНАНИЯ ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА  УРОВНЕ I ?

Уровень I – это базовый курс подготовки инструкторов, пройдя который, Вы приобретаете все необходимые знания и опыт для того, чтобы начать преподавать Кундалини Йогу. Итак, вы:

Овладеете новыми знаниями: 

• крийи, дыхание (пранаяма), асаны, философия, садхана, медитация и основы преподавания;
• научитесь применять эти знания в жизни;
• получите огромный толчок к личному духовному росту;
• станете обладателем международного сертификата с золотой печатью;
• сможете развиваться дальше и продолжать обучение на Втором Уровне.

Требования KRI для получения международного сертификата учителя Кундалини йоги. Оценка готовности студента основывается на успешном выполнении выпускником программы требований KRI и включает в себя следующее:

• Присутствие на всех классах программы, то есть прохождение полных 10 модулей программы. 
• Удовлетворительное выполнение практических упражнений.
• Успешное завершение письменного экзамена KRI.
• Создание 2 приемлемых программ курсов занятий по йоге.
• Посещение минимум 1 модуля джапы Реман или Сурджи под руководством Джагат Гуру Сингха или Гуру Дев Сингха. Возможно онлайн или очное участие.
• Посещение минимум 20 занятий у сертифицированного преподавателя, имеющего статус профессионального тренера KRI (с заполнением формы учета посещения занятий).
• Участие минимум в 5 полных утренних Садханах Эпохи Водолея.
• Завершение 40-дневной садханы/медитации с ведением дневника самонаблюдения.
• Принятие и подписание Кодекса Профессиональных Стандартов Учителя Кундалини Йоги.

Подробные материалы для сертификации рассылаются участникам тренинга после прохождения I-го из трех модулей Уровня I. По правилам KRI, на I-м уровне нельзя менять преподавателя или школу. Идет становление энергетики вас как будущего преподавателя, и все три модуля I - го уровня необходимо проходить с одним ведущим тренером. После прохождения курса, выполнения всех требований сертификации и успешного сдачи экзамена выдается СЕРТИФИКАТ МЕЖДУНАРОДНОГО ОБРАЗЦА с золотой печатью KRI, который дает право преподавания Кундалини йоги во всех странах мира. Одна из задач KRI – сохранение чистоты Учения и преподавания, как этому учил Йоги Бхаджан. Сертификат KRI – подтверждение соответствия этим стандартам. Внимание! Посещение утренней Садханы и создание группового потока энергии является необходимым условием получения Сертификата. 

Йоги Бхаджан боролся за ядерное разоружение стран и сплочение религиозных конфессий; разработал уникальную методику излечения от наркомании. Более всего он известен как Мастер Кундалини йоги, но его жизнь и учение больше отражают Раджа Йогу — свободу от привязанностей при полной включенности в мир. Благодаря этому он является одной из самых ярких фигур в современной истории йоги.

Йоги Бхаджан (тогда еще Харбхаджан Сингх) родился 26 августа 1929 года в обеспеченной семье сикхского врача и землевладельца в Кот Харкарне, провинция Пенджаб (Британская Индия). Традиции религии Сикхов и практику йоги мальчику привили с малых лет. Уже в 16-летнем возрасте строгий учитель назвал Харбхаджана мастером Кундалини Йоги.

Окончив в 1958 году колледж Харбхаджан Сингх Пури женился и поступил на службу в Налоговое управление Индии. Служба принуждала его ездить по стране, что облегчало посещение ашрамов, монастырей и обителей отшельников. В середине 1960-х годов Харбхаджан Сингх сам стал инструктором в Ашраме Вишвайатан в Нью-Дели, под руководством Дхирендры Брахмачари.

В 1968 году Йоги Бхаджан уехал в Канаду, где сразу обрел множество последователей в среде хиппи. «Дети цветов» искали состояние расширенного состояния сознания при помощи наркотиков и погибали от них. Йоги Бхаджан дал им практику, позволяющую переживать тот же опыт, сохраняя здоровье и социальную адекватность. До этого времени Кундалини йога была тайной наукой, Йоги Бхаджан первым стал преподавать ее открыто широкому кругу людей. Несколько лет спустя, основываясь на опыте работы с наркоманами-хиппи, он открыл наркологический центр «3НО СуперЗдоровье». Программа лечения включала Кундалини Йогу, диету и массаж, и была отмечена как одна из лучших наркологических программ в США с долей выздоровления в 91%.

Первые занятия в Северной Америке Йоги Бхаджан проводил в мебельном магазине на востоке Голливуда. А через три-четыре года, основанная им Организация 3HO («Здоровые, Счастливые, Благословенные») имела более сотни ашрамов и коммун в США, Канаде, Европе и Израиле. Каждое утро его последователи принимали холодный душ и выполняли 2,5 часовую практику йоги и медитации еще до рассвета, остаток дня посвящая бизнесу коммуны. К 1990-м ранние подъемы и открытое ведение сикхского образа жизни стали считаться необязательными, а деловые начинания превратились в мощные бизнес корпорации по производству продукции и услуг для здорового образа жизни. Одновременно по всему миру возрос интерес к йоге. В 1994 году Организация 3HO стала членом ООН.


Йоги Бхаджан делал особый акцент на обучении женщин, признавая в них основу любого общества. Он был лидером движения по защите прав женщин, а с 1972 года устраивал ежегодные женские лагеря «Из цыпочки в Орлицу». Учитель поощрял практику естественных родов и кормления грудью, подчеркивал важность планирования семьи. По учению Йоги Бхаджана, если женщина не готова к материнству, предпочтительней (и не греховно) прервать беременность до второго триместра, чем принести душу в недостойные обстоятельства.

В июне 1985 года Йоги Бхаджан основал первый международный День Празднования Мира в Нью Мехико. Это ежегодный праздник музыки и молитв за Мир всех конфессий, собирает тысячи людей, включая выдающихся религиозных и политических лидеров.

Йоги Бхаджан умер в возрасте 75 лет от осложнений сердечного приступа. После его смерти Конгресс США принял резолюцию почтить жизнь и работу Йоги Бхаджана, поставив его в один ряд с Мартином Лютером Кингом, Матерью Терезой и Папой Римским Иоанном Павлом II.

Кундалини йога не является религией и практиковать ее может кто угодно, независимо от вероисповедания, возраста и пола. Количество последователей Йоги Бхаджана растет с каждым днем и задача проекта "Kundalini Yoga online" - дать Вам возможность обучаться у прямых учеников Йоги Бхаджана, людей, которые много лет провели рядом с Мастером и передают это знание в чистом виде.