Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана, – самое обстоятельное и исчерпывающее из учений йоги, в котором сочетаются медитации, мантры, физические упражнения и дыхательные методики. Это Раджа-йога – «царская йога», которая объединяет восемь составляющих йоги в единую практику совершенства и экстаза.

Техники Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана – это наука о сознании и теле, которая возвышает дух, не имеет границ и ограничений. Это наука для всех, универсальная и объединяющая все религии.

В практике кундалини йоги мы мобилизуем работу нервной, эндокринной и энергетической систем человека, с тем, чтобы достигнуть полного самоосознания, самореализации и счастливой, гармоничной жизни.

Кундалини-йога – путь к осознанности, раскрытию своего внутреннего потенциала и реализации своего Предназначения.

Йоги Бхаджан боролся за ядерное разоружение стран и сплочение религиозных конфессий; разработал уникальную методику излечения от наркомании. Более всего он известен как Мастер Кундалини йоги, но его жизнь и учение больше отражают Раджа Йогу — свободу от привязанностей при полной включенности в мир. Благодаря этому он является одной из самых ярких фигур в современной истории йоги.

Йоги Бхаджан (тогда еще Харбхаджан Сингх) родился 26 августа 1929 года в обеспеченной семье сикхского врача и землевладельца в Кот Харкарне, провинция Пенджаб (Британская Индия). Традиции религии Сикхов и практику йоги мальчику привили с малых лет. Уже в 16-летнем возрасте строгий учитель назвал Харбхаджана мастером Кундалини Йоги.

Окончив в 1958 году колледж Харбхаджан Сингх Пури женился и поступил на службу в Налоговое управление Индии. Служба принуждала его ездить по стране, что облегчало посещение ашрамов, монастырей и обителей отшельников. В середине 1960-х годов Харбхаджан Сингх сам стал инструктором в Ашраме Вишвайатан в Нью-Дели, под руководством Дхирендры Брахмачари.

В 1968 году Йоги Бхаджан уехал в Канаду, где сразу обрел множество последователей в среде хиппи. «Дети цветов» искали состояние расширенного состояния сознания при помощи наркотиков и погибали от них. Йоги Бхаджан дал им практику, позволяющую переживать тот же опыт, сохраняя здоровье и социальную адекватность. До этого времени Кундалини йога была тайной наукой, Йоги Бхаджан первым стал преподавать ее открыто широкому кругу людей. Несколько лет спустя, основываясь на опыте работы с наркоманами-хиппи, он открыл наркологический центр «3НО СуперЗдоровье». Программа лечения включала Кундалини Йогу, диету и массаж, и была отмечена как одна из лучших наркологических программ в США с долей выздоровления в 91%.

Первые занятия в Северной Америке Йоги Бхаджан проводил в мебельном магазине на востоке Голливуда. А через три-четыре года, основанная им Организация 3HO («Здоровые, Счастливые, Благословенные») имела более сотни ашрамов и коммун в США, Канаде, Европе и Израиле. Каждое утро его последователи принимали холодный душ и выполняли 2,5 часовую практику йоги и медитации еще до рассвета, остаток дня посвящая бизнесу коммуны. К 1990-м ранние подъемы и открытое ведение сикхского образа жизни стали считаться необязательными, а деловые начинания превратились в мощные бизнес корпорации по производству продукции и услуг для здорового образа жизни. Одновременно по всему миру возрос интерес к йоге. В 1994 году Организация 3HO стала членом ООН.


Йоги Бхаджан делал особый акцент на обучении женщин, признавая в них основу любого общества. Он был лидером движения по защите прав женщин, а с 1972 года устраивал ежегодные женские лагеря «Из цыпочки в Орлицу». Учитель поощрял практику естественных родов и кормления грудью, подчеркивал важность планирования семьи. По учению Йоги Бхаджана, если женщина не готова к материнству, предпочтительней (и не греховно) прервать беременность до второго триместра, чем принести душу в недостойные обстоятельства.

В июне 1985 года Йоги Бхаджан основал первый международный День Празднования Мира в Нью Мехико. Это ежегодный праздник музыки и молитв за Мир всех конфессий, собирает тысячи людей, включая выдающихся религиозных и политических лидеров.

Йоги Бхаджан умер в возрасте 75 лет от осложнений сердечного приступа. После его смерти Конгресс США принял резолюцию почтить жизнь и работу Йоги Бхаджана, поставив его в один ряд с Мартином Лютером Кингом, Матерью Терезой и Папой Римским Иоанном Павлом II.

Кундалини йога не является религией и практиковать ее может кто угодно, независимо от вероисповедания, возраста и пола. Количество последователей Йоги Бхаджана растет с каждым днем и задача проекта "Kundalini Yoga online" - дать Вам возможность обучаться у прямых учеников Йоги Бхаджана, людей, которые много лет провели рядом с Мастером и передают это знание в чистом виде.

• Эпоха Водолея и пробуждение осознанности;
• Учение о Золотой цепи;
• Медитация и сознание;
• Позы, крии и мантры;
• Наука дыхания и звука;
• Йогическая и функциональная анатомии;
• Физиология йоги;
• Гуманология;
• Жизненные циклы (Три кольца Успеха);
• Рок или Судьба (Предназначение);
• Сила Матери;
• Воплощение в качестве Мужчины или Женщины;
• Как Душа выбирает себе родителей;
• Отношения мужчины и женщины;
• Смерть. Переход через магнитное поле Земли и 5 эфиров;
• Сакральные Секреты успеха;
• Йогический образ жизни, диета и питание;
• Йогическая философия, психология;
• Истоки Кундалини Йоги;
• История и эволюция йоги;
• Садхана: разработка ежедневной духовной практики;
• Кодекс этики учителей Кундалини Йоги;
• Как быть успешным учителем;
• Как назначить цену за свои классы;
• Как находить учеников;
• Роль и идентичность учителей;
• 16 граней совершенства учителя;

Оценка готовности студента основывается на успешном выполнении выпускником программы требований KRI и включает в себя следующее:

● Прохождение всех 11 модулей программы (допускается в записи)

● Удовлетворительное выполнение практических упражнений.

● Успешное завершение письменного экзамена KRI.

● Создание 2 приемлемых программ классов по кундалини йоге после окончания обучения

● Участие минимум в 5 полных утренних Садханах Эпохи Водолея (онлайн в процессе обучения) на модулях тренинга 

● Выполнение домашнего задания в группе или самостоятельно с заполнением дневника самонаблюдения

● Принятие и подписание Кодекса Профессиональных
Стандартов Учителя Кундалини Йоги.

• Модуль 1 – 26.04 - 27.04
• Модуль 2 – 24.05 - 25.05
• ⁠Модуль 3 – 28.06 - 29.06
• Модуль 4 – 26.07 - 27.07
• ⁠Модуль 5 – 30.08 - 31.08
• ⁠Модуль 6 – 27.09 - 28.09
• ⁠Модуль 7 – 25.10 - 26.10
• ⁠Модуль 8 – 29.11 - 30.11
• Модуль 9 – 27.12 - 28.12
• Модуль 10 – 31.01 - 01.02
• ⁠Модуль 11 - 07.03 - 08.03