Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
27 марта в 19.00
онлайн
«Панические атаки»
Лекция Якова Маршака, ученика Йоги Бхаджана и первого учителя Кундалини Йоги в России
Бывали ли у вас необъяснимые мучительные приступы тревоги, когда невозможно себя контролировать, и голос разума просто не слышен?
В современной медицине есть специальный термин для подобных состояний - Паническая атака.
Паническая атака — внезапный, мучительный, непонятный приступ сильнейшего беспокойства, сопровождаемый беспричинным страхом и различными соматическими расстройствами.

Несколько фактов о панической атаке
- Ключевой симптом: приступ тревоги: от незначительного внутреннего волнения до настоящей паники.
- Иногда паническая атака проявляется чувством страха, степень которого также может быть разной.
- Атака может быть короткой и сильной, долгой и слабой, короткой и с минимальными проявлениями, длительной и с тяжелой симптоматикой.
- Продолжительность приступа панической атаки обычно не более 30 минут, чаще всего – 10-20 минут. В теле она проявляется, головокружениями, учащением сердечного ритма, невозможностью владеть собой, онемением и покалыванием руках и ногах и другими. Можно также испытывать проблемы с дыханием: дискомфорт или чувство сдавления за грудиной, одышка, дышать становится трудно.
- В прошедшем году паническую атаку на себе испытали многие – уровень стресса и тревожности был особенно высок. Также некоторые люди, перенёсшие covid-19, говорят о том, что часто испытывали её во время и после болезни.
- Как помочь себе или другому человеку во время панической атаки?
- Как распрощаться с паническими атаками в своей жизни?
- Можно ли предупредить паническую атаку?
На специальном классе Яков Маршак, ученый, врач-биохимик, математик, первый Учитель Кундалини Йоги в России, ученик Йоги Бхаджана, основатель известной на всю страну клиники по освобождению от зависимостей, автор уникальной лечебной методики реабилитации больных с помощью Кундалини Йоги и медитации поделится своими знаниями и практическим опытом.
На встрече Яков Маршак расскажет:
- О природе панических атак
- Как с ними справляться доступными методами
- О встрече с Мастером Йоги Бхаджаном
- Как начиналась Кундалини Йога в России
- Ответит на вопросы
Яков Маршак (Гуру Дживан Сингх Кхалса)
Яков Маршак (Гуру Дживан Сингх Кхалса) - ученый, врач-биохимик, математик, первый Учитель Кундалини Йоги в России, ученик Йоги Бхаджана, которого Мастер лично благословил распространять учение в нашей стране. В марте 1991 года открыл первую группу Кундалини Йоги в России. Более 10 лет Гуру Дживан вел занятия в России, создав первых инструкторов-энтузиастов, продолжающих развивать Кундалини Йогу.
Также Яков Иммануэлевич - основатель клиники в России и США по лечению наркомании и алкогольной зависимости. Автор уникальной лечебной методики реабилитации больных с помощью Кундалини Йоги и медитации. На его счету сотни реально спасенных жизней людей, которые обрели радость жизни без алкоголя и наркотиков, и их семей.
Сейчас Яков Маршак продолжает изучать вопросы здоровья, полноценной счастливой жизни и долголетия человека.

Стоимость и оплата
Инструкция по подключению
Техническая поддержка: +7 985 892-92-93 Ярослав
По вопросам оплат, доступов к онлайн мероприятиям +7 962 561 47 03 (WhatsApp) администратор Дарья.
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
авторизуйтесь