Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
11 марта 2026
18:00 – 19:30 по мск
Антистрессовый комплекс для почек
и надпочечников
Дыхательная практика, которая успокаивает нервную систему и ум, охлаждает тело и усиливает поток праны в организме
Класс Кундалини йоги с учителями школы Kundalini Online
Класс Кундалини Йоги с сертифицированным Учителем Кундалини Йоги по стандартам Kundalini Research Institute, Level 1 & Level 2.
Антистрессовый комплекс для почек и надпочечников
Комплекс направлен на поддержку почек и надпочечников - органов, которые помогают организму справляться со стрессом и сохранять выносливость. Практика укрепляет эндокринную систему, помогает стабилизировать уровень энергии, уменьшает раздражительность и поддерживает способность сохранять спокойствие и устойчивость в напряжённых ситуациях.
Тема 11 марта
Антистресс-практика для восстановления энергии
Класс направлен на снижение внутреннего напряжения и восстановление ресурсов организма. Практика сочетает охлаждающее дыхание, которое успокаивает нервную систему и ум, с упражнениями, поддерживающими работу почек и надпочечников. Это помогает стабилизировать уровень энергии, повысить выносливость, уменьшить раздражительность и поддержать устойчивость организма к стрессу и нагрузкам.
Что вас ждет на классе
Антистрессовый комплекс для почек и надпочечников
Ситали пранаяма
Важно! Класс не подходит для беременных и несовершеннолетних.
Данный класс не является лечением и не заменяет терапию, назначенную вашим лечащим врачом. При наличии хронических заболеваний рекомендуем проконсультироваться с врачом относительно допустимости средней физической нагрузки.
Пожалуйста, выполняйте данный комплекс упражнений не ранее чем через 2 часа после еды или натощак.
Эффекты практики
Практика может способствовать:
01
Успокаивает нервную систему и снижает уровень стресса.
02
Поддерживает работу почек и надпочечников.
03
Охлаждает тело и уменьшает внутреннее напряжение.
04
Стабилизирует уровень энергии и повышает выносливость.
05
Помогает снизить раздражительность и эмоциональные всплески.
06
Усиливает циркуляцию праны и ощущение внутреннего баланса.
Классы проводят сертифицированные учителя Тренинга Учителей Кундалини Йоги.
Наша школа является официальным партнёром Kundalini Research Institute (США) и обучает по международным стандартам. По завершении тренинга выпускники получают сертификат учителя, признанный и действительный по всему миру.
Это гарантирует высокий уровень преподавания, глубину практик и соответствие международным требованиям школы Кундалини Йоги.
Как будет происходить
Онлайн-класс проходит в Zoom
Ссылка на класс будет доступна в вашем личном кабинете
Запись
Запись сохраняется 7 дней после практики
Стоимость
1800 руб
Для студентов 11-го и 12-го потоков Тренинга Учителей Кундалини Йоги практика входит в стоимость обучения.
Ознакомиться с противопоказаниями к практике Кундалини йоги вы можете здесь:
Рекомендации и противопоказания.
Желаем вам прекрасной, оздоравливающей и наполняющей практики!
Инструкция по подключению
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

авторизуйтесь