Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
1-11 июня 2026
АНТИ СТРЕСС
АНТИ СТРАХ
АНТИ ПАНИКА
АНТИ СТЫД
Курс дыхательных и медитативных практик в традиции Кундалини йоги
Мы все мечтаем жить в спокойное и безмятежное время.
Хотим изменить жизнь к лучшему, но не хотим меняться.
Хотим многого, но стресс, тревога, страх, неуверенность в себе или даже паника поглощают всю нашу энергию и жизненную силу.
Хотите научиться «выдыхать» стресс и негативные мысли за 3 минуты?
- А вдыхать силу и энергию?
- А говорить уверенно через 3 минуты практики?
- А усилить нервную систему и ауру?
Это может звучать невероятно, но есть практики Кундалини Йоги, которые работают еще быстрее: 1 минута - и стресс начинает отступать, а сознание проясняется!
✦ ШКОЛА КУНДАЛИНИ ОНЛАЙН ✦
Мы не можем изменить время, в которое живем, и, говорят, времена не выбирают. Но мы можем изменить своё состояние, усилить свое сияние и электромагнитное поле, действовать с ясностью и спокойствием в быстро меняющихся обстоятельствах.
Мы давно практикуем Кундалини Йогу, обучаем Учителей и знаем о ней всё. Ну, или почти всё!
И сегодня мы создали курс, который поможет каждому, независимо от того, есть ли у вас опыт практики или нет, верите вы в то, что это работает, или нет.
Мы подобрали мощные, эффективные и максимально простые техники, которые ты можешь выполнять везде и всегда: дома, перед выходом к аудитории, в транспорте, в машине, в туалете, в душе, в офисе, в школе и т. д.
Кундалини Йога подходит для обычных людей. Она быстро даёт результаты, она точна, она совершенна, и вы можете почувствовать её эффект на собственном опыте.
В Хатха Йоге требуется 22 года на то, чтобы научиться идеально выполнять одну позу. И когда вы достигли мастерства в этой позе, вы становитесь великим. Но для этого вам нужно 22 года, 24 часа в сутки, полная концентрация, специальная атмосфера и еще много чего. Сегодня у вас нет 22 часов. Даже двадцати двух минут нет! Так что же нам делать?
Как это будет происходить?
Мы будем практиковать 11 дней, чтобы сформировать устойчивый навык и ощутить эффект.
Каждый день вы будете получать:
- Одну суперэффективную дыхательную практику.
- Одну SOS-медитацию - супермощную короткую медитацию для мгновенного эффекта.
- Одну медитацию для укрепления нервной системы и повышения уверенности в себе.
Какой план?
Каждое утро
в 6:00 мск
у тебя будет открываться видеозапись с дыхательной практикой. Тебе нужно сделать её 2-3 раза в течение дня. Она короткая - не переживай!
Каждый полдень,
в 12:00 мск
мы будем открывать тебе новую SOS-медитацию. Она длится всего 3 минуты. Выполни её и осознай свои ощущения.
Каждый вечер,
в 19:00 - 19:30 мск
мы встречаемся онлайн, чтобы обсудить итоги дня и выполнить практику для усиления нервной системы, открытия третьего глаза, повышения креативности и уверенности в себе.
Чат поддержки
В течение дня в чате поддержки будет появляться дополнительная информация: напоминания, пояснения к практикам, ответы на частые вопросы и поддержка, чтобы тебе было проще пройти все 11 дней.
Там же ты сможешь делиться своими ощущениями, задавать вопросы и видеть, как практикуют другие участники.
Что тебе понадобится?
Для участия не нужна специальная подготовка, идеальная растяжка или большой опыт в йоге.
Тебе понадобится:
• 10-30 минут в день для практики
Что может измениться
за 11 дней?
За 11 дней ты сможешь заметить, как меняется твоё состояние в обычных ситуациях.
Ты начнёшь быстрее замечать момент, когда стресс захватывает тело и мысли. Сможешь не проваливаться в тревогу автоматически, а использовать короткую практику, чтобы вернуть дыхание, ясность и опору.
Почувствуешь, какие техники помогают именно тебе: перед разговором, после напряжённого дня, во время страха, волнения или внутреннего ступора.
Даты
1-11 июня 2026 года
Формат
онлайн, в Zoom и в личном кабинете
Утро - 6:00 мск
Открывается видеозапись с дыхательной практикой дня
День - 12:00 мск
Открывается короткая SOS-медитация на 3 минуты
Вечер - 19:00-19:30 мск
Живая встреча в Zoom
Если ты давно чувствуешь, что стресс, тревога, страх или неуверенность забирают слишком много твоей энергии - присоединяйся!
Пригласите своих друзей и близких
Мы подготовили для вас креативы, которые можно разместить в своих социальных сетях, чтобы пригласить друзей, близких и всех, кому сейчас может быть нужна поддержка 🙏🏻
Вы можете сохранить креативы, добавить ссылку на курс и поделиться приглашением у себя на странице или в сторис.
Сколько это стоит?
Бесплатное участие
Для тех, кто сейчас стеснён в средствах, но хочет пройти 11 дней практики вместе с нами онлайн.
В этом формате у тебя будет доступ:
- к ежедневной дыхательной практике;
- к SOS-медитациям;
- к вечерним онлайн-встречам без записи;
- к чату поддержки.
Доступ к дыхательной практике и SOS-медитациям будет открыт до 24:00 каждого дня.
2500 руб.
Для тех, кто хочет не только участвовать онлайн, но и сохранить для себя записи практик.
В этом формате ты получаешь:
видеозаписи всех встреч и медитаций на - 30 дней
- доступ к чату поддержки.
Ты сможешь возвращаться к практикам в удобное время и проходить их в своём ритме.
4500 руб.
Для тех, кто хочет получить полный доступ к программе и сохранить материалы для дальнейшей личной практики.
В этом формате ты получаешь:
- видеозаписи всех встреч и медитаций на 90 дней
- брошюру с медитациями и дыхательными техниками;
- доступ к чату поддержки.
Особый бонус: эту сумму ты сможешь зачислить как скидку на оплату первого модуля 13-го потока Тренинга Учителей Кундалини Йоги 2026
Инструкция по подключению
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ИП Иванова Е.Б.
ОГРН: 318505300153051
ИНН: 471509065939
ИП Иванова Е.Б.
ОГРН: 318505300153051
ИНН: 471509065939
авторизуйтесь