Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
20 мая 2026
18:00 – 19:30 по мск
Крийя «Обновление лёгких и кровообращения»
Медитация «Разрешение внутренних конфликтов»
Класс Кундалини йоги с учителями школы Kundalini Online
Класс Кундалини Йоги с сертифицированным Учителем Кундалини Йоги по стандартам Kundalini Research Institute, Level 1 & Level 2.
Крийя «Обновление лёгких и кровообращения»
Эта крийя пробуждает дыхание, усиливает циркуляцию крови и помогает телу наполниться свежей энергией. Практика создаёт ощущение внутреннего обновления, лёгкости и живого потока силы во всём теле.
Тема 20 мая
Практика для обновления, внутреннего баланса и высвобождения энергии
Класс направлен на восстановление жизненных сил через дыхание, движение и более глубокое соединение с собой. Практика включает крийю «Обновление лёгких и кровообращения», способствующую улучшению циркуляции крови, насыщению организма кислородом и повышению уровня энергии. Она помогает активизировать внутренние ресурсы, освежить состояние и вернуть ощущение бодрости и наполненности. После этого медитация направляет внимание на разрешение внутренних конфликтов, помогая гармонизировать противоречивые состояния, обрести больше ясности, внутреннего согласия и эмоционального равновесия.
Что вас ждет на классе
Крийя «Обновление лёгких и кровообращения»
Медитация «Разрешение внутренних конфликтов»
Важно! Класс не подходит для беременных и несовершеннолетних.
Данный класс не является лечением и не заменяет терапию, назначенную вашим лечащим врачом. При наличии хронических заболеваний рекомендуем проконсультироваться с врачом относительно допустимости средней физической нагрузки.
Пожалуйста, выполняйте данный комплекс упражнений не ранее чем через 2 часа после еды или натощак.
Эффекты практики
Практика может способствовать:
01
Улучшению кровообращения и более свободной циркуляции энергии в теле.
02
Поддержке здоровья лёгких и более глубокому, полноценному дыханию.
03
Повышению уровня энергии, жизненного тонуса и внутренней бодрости.
04
Снятию внутреннего напряжения и эмоциональной перегруженности.
05
Разрешению внутренних конфликтов и восстановлению чувства внутреннего согласия.
06
Обретению большей ясности, эмоционального равновесия и устойчивости в повседневной жизни.
Классы проводят сертифицированные учителя Тренинга Учителей Кундалини Йоги.
Наша школа является официальным партнёром Kundalini Research Institute (США) и обучает по международным стандартам. По завершении тренинга выпускники получают сертификат учителя, признанный и действительный по всему миру.
Это гарантирует высокий уровень преподавания, глубину практик и соответствие международным требованиям школы Кундалини Йоги.
Как будет происходить
Онлайн-класс проходит в Zoom
Ссылка на класс будет доступна в вашем личном кабинете
Запись
Запись сохраняется 7 дней после практики
Стоимость
1800 руб
Для студентов 12-го и 13-го потоков Тренинга Учителей Кундалини Йоги практика входит в стоимость обучения.
Ознакомиться с противопоказаниями к практике Кундалини йоги вы можете здесь:
Рекомендации и противопоказания.
Желаем вам прекрасной, оздоравливающей и наполняющей практики!
Инструкция по подключению
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

авторизуйтесь