Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
15 июля 2026
18:00 – 19:30 по мск
Набхи Крийя
для праны и апаны
Медитация для преодоления «пропасти» тоски
Класс Кундалини йоги с учителями школы Kundalini Online
Класс Кундалини Йоги с сертифицированным Учителем Кундалини Йоги по стандартам Kundalini Research Institute, Level 1 & Level 2.
Набхи Крийя для праны и апаны
Когда восходящий и нисходящий потоки энергии приходят в равновесие, тело обретает устойчивость, а ум — ясность. Эта крийя гармонизирует прану и апану, укрепляет пупочный центр, улучшает пищеварение и мягко стимулирует гипофиз. Практика помогает восстановить внутренний баланс, наполниться жизненной силой и выйти из состояний эмоционального спада.
Тема 15 июля
Практика для внутреннего баланса, жизненной силы и эмоциональной устойчивости
Класс направлен на гармонизацию жизненной энергии и восстановление внутреннего равновесия через работу с телом и сознанием. Практика включает Набхи Крийю для баланса праны и апаны, которая способствует гармонизации основных потоков жизненной энергии, улучшению пищеварения, настройке пупочного центра и стимуляции гипофиза. Она помогает укрепить внутренний ресурс, повысить уровень энергии и создать более устойчивое эмоциональное состояние. После этого медитация для преодоления «пропасти» тоски направляет внимание к внутреннему свету и спокойствию, помогая выйти из состояния эмоционального спада, обрести ясность, вдохновение и ощущение связи с жизнью.
Что вас ждет на классе
Набхи Крийя для праны и апаны
Медитация для преодоления «пропасти» тоски
Важно! Класс не подходит для беременных и несовершеннолетних.
Данный класс не является лечением и не заменяет терапию, назначенную вашим лечащим врачом. При наличии хронических заболеваний рекомендуем проконсультироваться с врачом относительно допустимости средней физической нагрузки.
Пожалуйста, выполняйте данный комплекс упражнений не ранее чем через 2 часа после еды или натощак.
Эффекты практики
Практика может способствовать:
01
Балансировке потоков праны и апаны, гармонизации внутренней энергии.
02
Стимуляции гипофиза, поддержанию согласованной работы эндокринной системы и повышению уровня осознанности.
03
Настройке пупочного центра, укреплению внутренней силы и устойчивости.
04
Снижению проявлений эмоционального спада, апатии и ощущения внутренней тяжести.
05
Улучшению пищеварения и поддержке естественных процессов обмена веществ.
06
Развитию эмоциональной устойчивости, внутреннего спокойствия и способности сохранять вдохновение и связь с собой.
Классы проводят сертифицированные учителя Тренинга Учителей Кундалини Йоги.
Наша школа является официальным партнёром Kundalini Research Institute (США) и обучает по международным стандартам. По завершении тренинга выпускники получают сертификат учителя, признанный и действительный по всему миру.
Это гарантирует высокий уровень преподавания, глубину практик и соответствие международным требованиям школы Кундалини Йоги.
Как будет происходить
Онлайн-класс проходит в Zoom
Ссылка на класс будет доступна в вашем личном кабинете
Запись
Запись сохраняется 7 дней после практики
Стоимость
1800 руб
Для студентов 12-го и 13-го потоков Тренинга Учителей Кундалини Йоги практика входит в стоимость обучения.
Ознакомиться с противопоказаниями к практике Кундалини йоги вы можете здесь:
Рекомендации и противопоказания.
Желаем вам прекрасной, оздоравливающей и наполняющей практики!
Инструкция по подключению
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ИП Иванова Е.Б.
ОГРН: 318505300153051
ИНН: 471509065939
ИП Иванова Е.Б.
ОГРН: 318505300153051
ИНН: 471509065939
авторизуйтесь