Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
Медитация для избавления от гнева
"Когда вы безумны, сердиты, взволнованны, неуверенны, наивны, то просто найдите Бесконечность Бога. У монеты две стороны. Поверните её и посмотрите на другую сторону" (Йоги Бхаджан)
Поза: Сядьте в Простую позу.
Мудра: Согните пальцы и прижмите кончики всех пальцев (за исключением большого пальца) к подушечкам у их оснований. Удерживайте большие пальцы строго под углом 45° по отношению к кистям. Согните руки в локтях и разведите в стороны, чтобы грудная клетка была раскрыта. Предплечья должны быть перпендикулярны земле, кисти - на уровне ушей. Направьте большие пальцы строго вверх и разверните ладони в сторону от себя.
Фокусировка: Взгляд направлен вниз через кончик носа.
Дыхание и мантра: Сделайте глубокий вдох и на выдохе пять раз пропойте:
Гуру Гуру Вахэ Гуру Гуру Рам Дас Гуру
Время: От 11 до 31 минуты.
Много раз Йоги Бхаджан учил использовать мантру Гуру Гуру Вахэ Гуру Гуру Рам Дас Гуру с разными позами и мудрами. Пение этой мантры даёт защиту и позволяет избежать опасности. Он рассказывал историю о том, как эта мантра спасла группу людей и помогла выйти из опасной ситуации. Она придаёт ауре свойства защиты, усиливает присутствие ума и укрепляет внутреннюю целостность, давая возможность принимать правильные решения в стрессовых ситуациях.
Инструкция по подключению
Техническая поддержка: +7 985 892-92-93 Ярослав
По вопросам оплат, доступов к онлайн мероприятиям +7 962 561 47 03 (WhatsApp) администратор Дарья.
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
авторизуйтесь