Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618
Медитация "Избавление от страха будущего"
Эта медитация освобождает от страхов за своё будущее, которые создаются подсознательными воспоминаниями прошлого. Также она активизирует работу Сердечного Центра.
Поза: Удобно сядьте в Простую Позу.
Мудра: Сначала положите тыльную сторону левой руки на ладонь правой. Обхватите правой рукой левую так, чтобы правый большой палец лежал в левой ладони. Теперь положите большой палец левой руки на большой палец правой руки, таким образом большие пальцы скрещиваются. Пальцы правой руки аккуратно обхватывают левую руку с тыльной стороны. Такое положение рук рождает умиротворение и чувство безопасности. Сложите руки в этой мудре на груди, на Сердечном Центре.
Музыка: Медитируйте под вашу любимую версию шабда «Дхан Дхан Рам Дас Гуру».
Время: Начните с 11 минут и постепенно доведите время практики до 31 минуты.
Завершение: Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь.
Комментарии: Эта медитация соединяет вас с потоком жизни через Сердечный Центр.
"Ваша красота — в вашем духе. Ваша сила - в вашей выносливости. Ваш разум - в вашей безграничности". (Йоги Бхаджан)
"Скрещенные большие пальцы помогают нейтрализовать безумные умственные размышления о том, как избежать страха и боли. Такие размышления сами по себе вызывают беспокойство и не позволяют вам пользоваться ресурсами интуиции и сердца". (Гуручаран Сингх Кхалса)
Инструкция по подключению
Техническая поддержка: +7 985 892-92-93 Ярослав
По вопросам оплат, доступов к онлайн мероприятиям +7 962 561 47 03 (WhatsApp) администратор Дарья.
ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
авторизуйтесь