Онлайн школа Кундалини
йоги с учениками Йоги
Бхаджана
Работаем с 2016 года 
Онлайн школа Кундалини
йоги с учениками Йоги
Бхаджана
Работаем с 2016 года 
  •              Школа «Kundalini Online»

  • Главная
  • Расписание
  • Тренинги учителей
  • Библиотека Учения
  • Практики в записи
  • Благотворительное пожертвование
  • Отзывы
  • Контакты
  • Главная
  • Расписание
  • Тренинги учителей
  • Библиотека Учения
  • Практики в записи
  • Благотворительное пожертвование
  • Отзывы
  • Контакты
Если в корзине что-то есть - она будет показана на странице.

Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618

Форма заказа

Комментарий/Comment
  • Статьи
  • Пранаяма
  • Крийи
  • Мантры
  • Медитации
  • ДжапДжи
  • Статьи
  • Пранаяма
  • Крийи
    • Все крийи
    • Крийи для начинающих
    • Крийи для разминки
    • Крийи для позвоночника
    • Крийи для Сахасрары
    • Крийи для Аджаны
    • Крийи для Вишуддхи
    • Крийи для Анахаты
    • Крийи для Манипуры
    • Крийи для Свадхистаны
    • Крийи для Муладхары
    • Крийи для Ауры
    • Крийи для всех чакр
    • Крийи для верхнего треугольника
    • Крийи для нижнего треугольника
    • Крийи для 10 тел
    • Крийи Венеры
    • Крийи для нервной системы
    • Крийи для здоровья
    • Крийи для иммунной системы
    • Крийи для головного мозга
    • Крийи для женщин
    • Крийи для лимфатической системы
    • Крийи для процветания
  • Мантры
    • Все мантры
    • Мантры КЙ
    • Мантры для Садханы
    • Шабд
  • Медитации
    • Все медитации
    • С матнтрами
    • Без мантр
    • Для женщин
    • Девятиминутные
  • ДжапДжи
Медитация для восторга, судьбы и творческого потока в жизни

С данной медитацией мы культивируем своё творческое сознание и познаём вкус восторга "я"


Поза: Сядьте в Простую Позу или другую медитативную позу с прямой спиной, выполните Шейный Замок.


Глаза: Закрыты или открыты на 1/10.


Мудра: Сложите левую руку в кулак, большой палец спрятан внутри кулака. Поддерживайте сильное, но не болезненное давление на большой палец. Обхватите пальцами правой руки левый кулак. Поместите большой палец на центр левого кулака, прижимая большой и остальные пальцы левой руки. Свободно положите мудру у низа живота, поддерживая пальцы крепко сжатыми во время всей медитации. Данная мудра - это тантра; это контролируемая комбинация полярности, которая действует, как семя, для того, чтобы ум успокоился и начал наблюдать сам себя.

Мантра: Глубоко вдохните и произнесите мантру 3 раза на одном дыхании. Можно произносить как монотонно, так и немного интонируя. Ритм быстрый. Лирические или растянутые музыкальные версии мантры в данной медитации неприемлемы.


ХАРИ НАМ CAT НАМ ХАРИ НАМ ХАРИ ХАРИ НАМ CAT НАМ CAT НАМ ХАРИ

Время: 31 минута.


Завершение: Глубоко вдохните и ненадолго задержите дыхание. Затем выдохните. Повторите 3 раза. Затем вдохните и потянитесь руками вверх, раскрывая и сжимая кулаки. Выдохните и расслабьтесь.


Советы для практики и достижения мастерства: Йоги Бхаджан часто говорил, что без этого чувства восторга жизнь не имеет вкуса. Кундалини Йога и медитация приводят в восторг и пробуждают наше сенсорное "я", так что мы можем чувствовать тонкость, движение и выразительность своего собственного сознания. Жизнь - это вызов отвлечения и отклонения. Нам может стать проще наслаждаться её различными неумолимыми изменениями, если мы культивируем в себе сознание и отношение, контролирующие полярности, создающие текстуру нашей жизни.

Данная медитация использует аштанг-мантру "Хари Нам". С практикой вы можете погрузить себя в её ритм и рисунок её дыхания на 11 минут, 31 минуту или намного дольше. По мере овладения она может принести вам состояние восторга, восхищения и турийи.



Мантра является прекрасным опытом потока и точности, креативности и дисциплины. Она улучшает настроение. Она противостоит негативному разговору о себе, который выстраивает эмоциональную крепость самоограничения. Руки запечатаны в мудре, которая ощущается очень сдержанной и крепкой. Во время всей медитации присутствует ощущение лёгкости; это состояние сахэдж, или лёгкого потока. В практике не требуется больших усилий. Это ритмические отношения, оказывающие огромное воздействие, один цикл дыхания на одно повторение, подобно волнам, накатывающим на берег.



Во время произнесения мантры осознавайте звуки. Поддерживайте чувствительное поле сознания и будьте внимательны к тонким движениям энергии и игре между вашим спокойным центром, своей душой и вашим умом. Отмечайте то, как наад мантры постоянно меняет энергию в вашем существе. Отпустите любое ощущение усилия. Почувствуйте вкус сознания и ощущение каждого момента по мере того, как он расцветает, подобно цветку.



Практикующие данную мантру заявляли о её освободительном действии. Они говорили, что, даже если ваша карма отказала вам в человеческом рождении и вы должны были инкарнироваться в осла, тот факт, что вы просто услышали бы данную мантру в своём сердце, освободил бы вас и возвысил бы до человеческого рождения. По мере того как вы погружаетесь в эту мантру, вы достигаете естественного состояния самовосхищения. Это турийя, ультрасознание, состояние тотальной нейтральности и осознания.



Данная стадия медитации делает вас чувствительными к расе, восторгу сознания самому по себе. Этот глубинный восторг направляет вас к тому, чтобы действовать из своего сознания, а не из бессознательных привычек. Посредством благодатной саморегуляции вы взрослеете и поистине открываетесь каждому мгновению жизни.

Дарья Ермилова
Ср 1 Марта 00:14
Нравится

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
Медитация Медитация с мантрами

Связанные статьи

  • Медитация "Танцующих рук"
  • Медитация для случаев, когда ничего уже не помогаетм
  • Медитация "Шабад крийя"
  • Медитация "достижение опыта переживания Бога"
  • Медитация - Станьте спокойным, соединитесь с Землёй

Инструкция по подключению

Как зайти в личный кабинет

На каждой странице сайта в правом верхнем углу (или в верхнем меню на мобильных устройствах) есть зеленая кнопка «личный кабинет». Либо можете сразу перейти по ссылке https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my

Для входа в личный кабинет система может запросить email и пароль, которые были отправлены на вашу электронную почту, указанную при регистрации или при оформлении заказа.

Как выйти из своего личного кабинета (аккаунта)

Воспользуйтесь ссылкой для выхода из аккаунта https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my/logout

Где найти ссылки на трансляцию класса

При оформлении заказа на указанную Вами почту на сайте был создан аккаунт, в котором содержатся все ссылки на трансляции и видеозаписи классов, которые вы купили.


На каждой странице сайта в правом верхнем углу (или в верхнем меню на мобильных устройствах) есть зеленая кнопка «личный кабинет», при переходе в который Вы обнаружите свой «Список доступных мероприятий» со ссылками на трансляцию или видеозаписями классов. 

Ссылка на личный кабинет: https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my.


В списке доступных мероприятий указаны классы, зайдите внутрь и почитайте инструкцию как подключиться к классу, там будет ссылка и подробная информация, что и как делать.


Важно! Необходимо авторизовываться в личный кабинет через ту почту, на которую оформлялся заказ. На эту же почту приходят уведомления о начале класса и прочая полезная информация. Проверяйте папку спам и просьба не отписываться от уведомлений во избежании потери важной информации.

Как зарегистрироваться на мероприятие

Для того, чтобы зарегистрироваться на мероприятие, необходимо перейти на сайт на страницу данного мероприятия и пролистнуть ее до конца.


  1. Если вы увидите форму регистрации, то необходимо ее заполнить и нажать «Зарегистрироваться» или «Записаться».
  2.  Если формы регистрации нет, и мероприятие имеет несколько тарифов, необходимо выбрать нужный, а затем нажать на розовую кнопку «Записаться» или «Зарегистрироваться». Если тариф один, то просто нажать на розовую кнопку «Записаться» или «Зарегистрироваться».

После этого в правом верхнем углу появляется корзина, нажмите на зеленую кнопку «Показать», проверьте добавленный в корзину продукт, а затем нажмите на зеленую кнопку «Оформить заказ». Внимательно заполните форму заказа и нажмите на кнопку «Оформить заказ/Order».


Если мероприятие является бесплатным, то заказ успешно оформлен. Если мероприятие платное, вас перенаправит на страницу оплаты, где необходимо нажать на синюю кнопку «Оплата картой», ввести данные банковской карты и нажать «Оплатить ... руб.».


Если это онлайн мероприятие, то ссылку на трансляцию или видеозапись мероприятия можно будет найти в личном кабинете.


Ссылка на личный кабинет: https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my.

Как узнать срок доступа к урокам в личном кабинете

Воспользуйтесь ссылкой https://kundalini-online.ru/sales/control/userProduct/my 

Внутри в разделе купленные продукты будет столбец со сроком когда заканчивается доступ.

Как посмотреть видеозапись класса

При оформлении заказа на указанную Вами почту на сайте был создан аккаунт, в котором содержатся все ссылки на трансляции и видеозаписи классов, которые вы купили.

На каждой странице сайта в правом верхнем углу (или в верхнем меню на мобильных устройствах) есть зеленая кнопка «личный кабинет», при переходе в который Вы обнаружите свой «Список доступных мероприятий» со ссылками на трансляцию или видеозаписями классов. Ссылка на личный кабинет: https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my.

Как включить русский перевод в зуме

Полная инструкция https://docs.google.com/document/d/1yoAXyVJsaJjnCXnTRWcxopvN5xlE8Op1ctleceAzmF8/edit

Только для классов с Джагат Гуру! Если не слышите русский перевод. По умолчанию в остальных случаях ничего делать не требуется.

Как подключиться к трансляции в Zoom

При первом подключении необходимо установить предложенную программу zoom.us, следуя подсказкам на экране. В случае отсутствия подсказок попробуйте следующие прямые ссылки на приложение (для мобильных устройств и планшетов):

Для IOS(Apple): https://itunes.apple.com/us/app/id546505307

Для Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings

После установки повторно открыть ссылку на класс. Для корректной работы звука(Аудио) и Видео предварительно закройте Skype и подобные программы.

Как оплатить из других стран

Оплатить из за границы можно как обычно, через наш сайт. Оплаты иностранными картами проходят. Если не получилось оплатить на сайте, то напишите администратору Дарье в Вацап +79625614703

Техническая поддержка: +7 985 892-92-93 Ярослав


По вопросам оплат, доступов к онлайн мероприятиям +7 962 561 47 03 (WhatsApp) администратор Дарья.

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

  

YouTube

 

ВКонтакте

 

Telegram

 

RuTube

 

Дзен

 

OK

Kundalini Yoga

ИП Иванова Е.Б.

ОГРН: 318505300153051

ИНН: 471509065939

Kundalini Yoga

  • Политика конфиденциальности
  • Оферта

ИП Иванова Е.Б.

ОГРН: 318505300153051

ИНН: 471509065939

‹›