Онлайн школа Кундалини
йоги с учениками Йоги
Бхаджана
Работаем с 2016 года 
Онлайн школа Кундалини
йоги с учениками Йоги
Бхаджана
Работаем с 2016 года 
  •              Школа «Kundalini Online»

  • Главная
  • Расписание
  • Тренинги учителей
  • Библиотека Учения
  • Практики в записи
  • Благотворительное пожертвование
  • Отзывы
  • Контакты
  • Главная
  • Расписание
  • Тренинги учителей
  • Библиотека Учения
  • Практики в записи
  • Благотворительное пожертвование
  • Отзывы
  • Контакты
Если в корзине что-то есть - она будет показана на странице.

Для оформления заказа будет использована форма с кодом b-79618

Форма заказа

Комментарий/Comment
  • Статьи
  • Пранаяма
  • Крийи
  • Мантры
  • Медитации
  • ДжапДжи
  • Статьи
  • Пранаяма
  • Крийи
    • Все крийи
    • Крийи для начинающих
    • Крийи для разминки
    • Крийи для позвоночника
    • Крийи для Сахасрары
    • Крийи для Аджаны
    • Крийи для Вишуддхи
    • Крийи для Анахаты
    • Крийи для Манипуры
    • Крийи для Свадхистаны
    • Крийи для Муладхары
    • Крийи для Ауры
    • Крийи для всех чакр
    • Крийи для верхнего треугольника
    • Крийи для нижнего треугольника
    • Крийи для 10 тел
    • Крийи Венеры
    • Крийи для нервной системы
    • Крийи для здоровья
    • Крийи для иммунной системы
    • Крийи для головного мозга
    • Крийи для женщин
    • Крийи для лимфатической системы
    • Крийи для процветания
  • Мантры
    • Все мантры
    • Мантры КЙ
    • Мантры для Садханы
    • Шабд
  • Медитации
    • Все медитации
    • С матнтрами
    • Без мантр
    • Для женщин
    • Девятиминутные
  • ДжапДжи

Медитация "Прикосновение Мастера"


Сядьте в Простую позу, сделайте неполную джаландхара-бандху. 

Почувствуйте себя воплощением Будды. 


Глаза: Глаза слегка приоткрыты, взгляд направлен на кончик носа. 


Мудра: Руки в маха гиян-мудре: соедините подушечки левого и правого указательных пальцев. Правая рука смотрит от себя. Левая рука смотрит на себя. Указательные пальцы образуют угол 45 градусов по отношению к полу. Остальные пальцы собраны в кулак, большой палец сверху. Руки на уровне Сердечного центра, плечи расслаблены. 


Мантра: Звук исходит от Пупочного центра.



Ад Сач Джугад Сач Хей Бхи Сач Нанак Хоси Бхи Сач.

Мантру можно петь, можно просто читать, главное — произносить ее монотонно. На «Сач» втягивайте пупок и голосом подчеркнуто выделяйте «ч» («Саччч»). Вслушивайтесь в ее звучание. Настройтесь на то, чтобы улавливать вибрации звука внутренним ухом. Пусть оно вибрирует в такт, чтобы мозг анализировал звук в тот момент, когда его слышит.


Время: Продолжайте медитировать 2 и 1/2 часа. 


Завершение: Сделайте вдох. Задержите дыхание. Выдох. Опустите руки, расслабьтесь. Закройте глаза и посидите так, отдыхая, 2 минуты.



Комментарий: Мантра переводится так: «Истина изначальна, истинна во все времена, истинна в это мгновение, о Нанак, истинна вечно». Это четыре аспекта истины, которые должны осуществиться в одно прикосновении. Выполнять эту медитацию нужно, как пишут в священных книгах, 2 и 1/2 часа. Тем не менее если вы ее избрали для индивидуальной садханы, то длительность устанавливаете вы сами. Учтите, что она не заменяет собой утренней садханы в группе1. 



Йоги Бхаджан сказал об этой медитации: «Для крии, которую я вам сейчас покажу, нужно настроить ухо. Не внешнее ухо — тут оно вам не поможет, — а внутреннее. Там есть две косточки и молоточек, и eсли они настроены правильно, то мозг воспринимает и анализирует звук в ту же секунду, когда тот касается слуха. Мудра устраняет препятствия для потока энергии Бесконечного. Кончик языка при чтении мантр стимулирует точки нёба, настраивая работу таламуса и гипоталамуса. Из-за концентрации внимания на кончике носа лобные доли будто бы наливаются свинцом. 


В какой-то момент это становится почти невыносимо больно. Затем боль "взрывается" и вдруг вы находите то, что давно искали, и оно ваше, и уже навсегда. Теперь никто его у вас не отнимет. Но чтобы укорениться, сначала нужно раскрыться. Вы здесь ученик и, как подобает ученику, со смирением ждете прикосновения Мастера. Вы стоите возле корней дерева подобно медвежонку. Медвежонку нужен мед, и он карабкается наверх, не думая про пчелиные жала. Он находит дупло, наедается и, довольный, спускается вниз. Под ним ломаются ветки, он падает. Но, поднявшись с земли, сытый медвежонок потом помнит лишь вкус меда и радость победы. Снова и снова карабкается он по стволу, так как для него важна только добыча. Вся жизнь — ложь, если ты не в силах сам понять своей сути. Вот она-то и есть наш мед, наша добыча. Чтобы вам добраться до Бесконечного, нужно подняться туда, где наше "я" становится "не-я", растворяясь во Вселенной. 


Тогда вы благословите всех. Тогда вы сами примете благословение и для вас станут не важны ни место, ни время, ни границы, ни разрешения или запреты. Здесь, в этом процессе, мы провоцируем, мы предлагаем, мы смиренно просим, ищем добычу и возвращаемся на землю. Провоцируем — так как все начинается с какого-нибудь толчка, не важно, кто потом контролирует процесс. Предлагаем — так как нужно сначала привлечь к себе внимание. Просим — так как в смирении наше нынешнее, "рабочее" "я" обращается в ноль, в шунью. Смирение есть первое средство добыть все, что нам нужно. Мы ищем добычу — так как, получив ее в руки, мы радуемся и говорим: "Бог мой!" — а если понять, что "Бог" и "Душа" суть одно и то же, то вы найдете в себе Бога. Есть у тебя Душа — Доберись до нее! Когда находишь свою душу, находишь себя и становишься целостным. Потом мы спускаемся, потому что должны возврашаться на землю и двигаться дальше. 


Но спускаемся мы в наивысшем состоянии ума и духа. В эпоху Водолея, когда она наступит и к вам начнут приходить люди, их будет столько, что времени будет хватать, только чтобы коснуться и сказать: "Благословляю!" — но этого прикосновения будет достаточно, чтобы восстановить тело и душу. 


От вашего прикосновения в них будет возникать состояние „Ад Сач, Джугад Сач, Хей Бхи Сач, Нанак Хоси Бхи Сач“ ("Истина изначальна, истинна во все времена, истинна в это мгновение, о Нанак, истинна вечно"). Они почувствуют четыре аспекта истины, коснувшейся их единым касанием. Мантра наделит ваше прикосновение силой Мастера. Когла вы научитесь делать мудру и будете петь мантру по два с половиной часа в день — то есть одну десятую часть суток, — вы ее получите. Нет на земле такой силы или такой магии, которые могли бы этому помешать. 



Прикосновение Мастера обладает такой силой, такой мощной, преобразующей, многовариантной проекцией, что обращает все наше земное сущее (Пракрити) в Небесное (в Пуркху). Все будут вам благодарны, и вы найдете в жизни почет, уважение и любовь и обретете радость в служении Творению. 


Вы поймете, что Бог есть везде, в том числе и в вас. Усвоите истину: "Если не видишь Бога во всем, то не вилишь Его ни в чем". Вы увилите Бога».




1Утренняя садхана в группе делается в предрассветные часы (санскр.: Амрит Вела).

Дарья Ермилова
Чт 2 Марта 20:09
Нравится

Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
Медитация Медитация с мантрами

Связанные статьи

  • Медитация для концентрации в действии
  • Медитация "Крийя зеркала, или Дарпан Крийя"
  • Медитация "Сахадж Сукх Дхьян"
  • Лайя-медитация над чувством экстаза
  • Медитация, с мантрой из лайа-йоги

Инструкция по подключению

Как зайти в личный кабинет

На каждой странице сайта в правом верхнем углу (или в верхнем меню на мобильных устройствах) есть зеленая кнопка «личный кабинет». Либо можете сразу перейти по ссылке https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my

Для входа в личный кабинет система может запросить email и пароль, которые были отправлены на вашу электронную почту, указанную при регистрации или при оформлении заказа.

Как выйти из своего личного кабинета (аккаунта)

Воспользуйтесь ссылкой для выхода из аккаунта https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my/logout

Где найти ссылки на трансляцию класса

При оформлении заказа на указанную Вами почту на сайте был создан аккаунт, в котором содержатся все ссылки на трансляции и видеозаписи классов, которые вы купили.


На каждой странице сайта в правом верхнем углу (или в верхнем меню на мобильных устройствах) есть зеленая кнопка «личный кабинет», при переходе в который Вы обнаружите свой «Список доступных мероприятий» со ссылками на трансляцию или видеозаписями классов. 

Ссылка на личный кабинет: https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my.


В списке доступных мероприятий указаны классы, зайдите внутрь и почитайте инструкцию как подключиться к классу, там будет ссылка и подробная информация, что и как делать.


Важно! Необходимо авторизовываться в личный кабинет через ту почту, на которую оформлялся заказ. На эту же почту приходят уведомления о начале класса и прочая полезная информация. Проверяйте папку спам и просьба не отписываться от уведомлений во избежании потери важной информации.

Как зарегистрироваться на мероприятие

Для того, чтобы зарегистрироваться на мероприятие, необходимо перейти на сайт на страницу данного мероприятия и пролистнуть ее до конца.


  1. Если вы увидите форму регистрации, то необходимо ее заполнить и нажать «Зарегистрироваться» или «Записаться».
  2.  Если формы регистрации нет, и мероприятие имеет несколько тарифов, необходимо выбрать нужный, а затем нажать на розовую кнопку «Записаться» или «Зарегистрироваться». Если тариф один, то просто нажать на розовую кнопку «Записаться» или «Зарегистрироваться».

После этого в правом верхнем углу появляется корзина, нажмите на зеленую кнопку «Показать», проверьте добавленный в корзину продукт, а затем нажмите на зеленую кнопку «Оформить заказ». Внимательно заполните форму заказа и нажмите на кнопку «Оформить заказ/Order».


Если мероприятие является бесплатным, то заказ успешно оформлен. Если мероприятие платное, вас перенаправит на страницу оплаты, где необходимо нажать на синюю кнопку «Оплата картой», ввести данные банковской карты и нажать «Оплатить ... руб.».


Если это онлайн мероприятие, то ссылку на трансляцию или видеозапись мероприятия можно будет найти в личном кабинете.


Ссылка на личный кабинет: https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my.

Как узнать срок доступа к урокам в личном кабинете

Воспользуйтесь ссылкой https://kundalini-online.ru/sales/control/userProduct/my 

Внутри в разделе купленные продукты будет столбец со сроком когда заканчивается доступ.

Как посмотреть видеозапись класса

При оформлении заказа на указанную Вами почту на сайте был создан аккаунт, в котором содержатся все ссылки на трансляции и видеозаписи классов, которые вы купили.

На каждой странице сайта в правом верхнем углу (или в верхнем меню на мобильных устройствах) есть зеленая кнопка «личный кабинет», при переходе в который Вы обнаружите свой «Список доступных мероприятий» со ссылками на трансляцию или видеозаписями классов. Ссылка на личный кабинет: https://kundalini-online.ru/pl/user/profile/my.

Как включить русский перевод в зуме

Полная инструкция https://docs.google.com/document/d/1yoAXyVJsaJjnCXnTRWcxopvN5xlE8Op1ctleceAzmF8/edit

Только для классов с Джагат Гуру! Если не слышите русский перевод. По умолчанию в остальных случаях ничего делать не требуется.

Как подключиться к трансляции в Zoom

При первом подключении необходимо установить предложенную программу zoom.us, следуя подсказкам на экране. В случае отсутствия подсказок попробуйте следующие прямые ссылки на приложение (для мобильных устройств и планшетов):

Для IOS(Apple): https://itunes.apple.com/us/app/id546505307

Для Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings

После установки повторно открыть ссылку на класс. Для корректной работы звука(Аудио) и Видео предварительно закройте Skype и подобные программы.

Как оплатить из других стран

Оплатить из за границы можно как обычно, через наш сайт. Оплаты иностранными картами проходят. Если не получилось оплатить на сайте, то напишите администратору Дарье в Вацап +79625614703

Техническая поддержка: +7 985 892-92-93 Ярослав


По вопросам оплат, доступов к онлайн мероприятиям +7 962 561 47 03 (WhatsApp) администратор Дарья.

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

  

YouTube

 

ВКонтакте

 

Telegram

 

RuTube

 

Дзен

 

OK

Kundalini Yoga

ИП Иванова Е.Б.

ОГРН: 318505300153051

ИНН: 471509065939

Kundalini Yoga

  • Политика конфиденциальности
  • Оферта

ИП Иванова Е.Б.

ОГРН: 318505300153051

ИНН: 471509065939

‹›